Fraîcheurs du mardi 7 au vendredi 10 avril

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fleurs

Bonjour chers abonnés gourmands,

Une semaine de 4 jours pour vous seulement mais plein de surprises !

Mardi 7 avril

Velouté lentilles corail coco

Nouilles sautées et légumes au wok

Fruits au caramel


Mercredi 8 avril

Velouté de légumes racine

Riz sauté au curcuma et mix de chou et piment

Banana bread


Jeudi 9 avril

Soupe de légumes du marché rôtis

Haricots coco avec sauce tomate et épinards (ou blettes selon le marché)

Rocher coco

 

Vendredi 10 avril

Salade du marché et graines grillées

Vermicelles de patate douce et légumes sautés/tofu sésame

Cheesecake maison aux fruits


Bonne semaine bon appétit !

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